Élettel teli edzés Neked!

Stability Workout edzői tanfolyam

Nézz be egy korábbi tanfolyamunkra:

Jelentkezési lap az oldal alján! Ha már eldöntötted, hogy jössz görgess oda. Ha még nem, akkor olvass tovább :)

A tanfolyam leírása

16 óra, melyben az elméleti és gyakorlati részek egymásra épülnek ( kb. 50-50%)

Főbb témáink:

I. A Stability Workout - Élettel teli Edzés koncepciója és annak háttere

  • evolúciós múltunk és a modern élet adta kihívások megismerése
  • ezen információk tudatában kialakított koncepció

II. A 4 alappillér bemutatása - elméleti & gyakorlati szinten

  • Instabil felületek megfelelő használata
  • Saját testünk megfelelő mozgatása a környezettel kölcsönhatásban: A törzs megfelelő edzése, avagy lássunk túl a nonszensz bullshit-en, ami jelenleg jellemzi a törzs edzést; 3D mozgás természetes & mesterséges környezetben
  • Változó ellenállások, kiszámíthatatlan ingerek - ami az edzések legnagyobb hiányossága: A “tökéletes” mozgás mítoszának ledöntése. Reakció, reagálás, információfeldolgozás fejlesztése gyakorlatban
  • Külső ellenállások megfelelő használata

 


E négy fő területen keresztül ismerjük meg az emberi mozgások teljes spektrumát.



"A gyakorlati rész rengeteg új ötletet adott; kibillentett a megszokottból. Új perspektívákat nyitott meg előttem. Imádtam! Végig fenntartották az érdeklődésemet az elméleti és gyakorlati blokkok." Basa Barbara - Személyi edző

További fontos területek, melyekkel megismerkedünk:

  • Intenzitás fokozás lehetőségei mind a 4 területen
  • A Core megfelelő edzése
  • Az ízületek megfelelő edzése
  • Fogalommagyarázatok
  • Pedagógiai alapelvek
  • Fejlődő szemléletmód

Ami jellemezni fogja a képzést:

  • Folyamatos interakció
  • Páros gyakorlatok és csapatmunka
  • Játék, mint fejlesztő eszköz - játékos gyakorlatok
  • Sok-sok új inger mozgás szintjén
  • Sok-sok új inger elméleti szintjén is, mely átformálhatja jelenlegi edzői gondolkodásodat!
  • És persze sok vidám pillanat és sikerélmény

 

 

A képzés vezetője:
Gaál Attila
A Stability Workout brand létrehozója & a képzés kidolgozója
A TRX és Ultimateinstability Mo.-i vezetőedzője
Örök kísérletező kíváncsi természetű edző, aki keresi a mozgással kapcsolatos ‘miértekre’ a választ. Nyitott szemmel járva, olyan nemzetközi szakemberektől tanul, akik legmeghatározóbb alakjai a mozgáskultúra és fitnesz jövőjének ( Paul Venner, Rafe Kelley, David Weck stb.), így olyan információk, gondolatok és látásmód jellemzi, mely egyedülálló idehaza.

A képzés sikeres elvégzését igazoló dokumentum:
Oklevél magyar & angol nyelven.

De remélem inkább a tudásért jössz :)

 

Következő időpont: 2022. február 5-6.

A képzés időtartama: szombat és vasárnap 9.00-17.00 óráig
​Helyszín: ClubGym Zugló 1149 Budapest, Kövér Lajos utca 21-25. (privát edzőterem & ingyenes belső parkoló)

Jelentkezési és befizetési határidő: 2022. január 31.

Fizetés módja

Banki átutalás vagy Banki készpénzes befizetés, bármelyik K&H fiókban
Számlatulajdonos neve: Stability Kft.
Bankszámla száma: 10402166 - 50526980 - 53861002
​​

A tanfolyami csoport maximális létszáma: 12 fő. A csoport a befizetések sorrendjében kerül feltöltésre.

A tanfolyam 'early bird' kedvezményes ára: 75.000Ft

mely január 16.-ig érvényes.  

Early bird időszak utáni ár: 89.000Ft

Végzett edzőként további termék vásárlási kedvezmények vonatkoznak majd Rád. De erről majd a tanfolyamon. :)

"Covid biztos": privát teremről lévén szó nagyon minimális esélyt látok rá, hogy elmaradna a tanfolyam. Ha mégis valami miatt úgy alakulna, természetesen a részvételi díjat vissza utaljuk, vagy felhasználható egy következő tanfolyamunkon.

 

”Ha 4 napos lenne a tanfolyam, akkor sem lenne unalmas.Köszönöm ezt a 2 napot. Az egyik legjobb, leghasznosabb tanfolyam volt, amin részt vettem." Festorazzo Anetta - személyi edző


A képzést elvégezve sokkal nyitottabb, és közben kellően szkeptikus edzővé is válsz. A már több, mint 120 végzett edző számára óriási élmény és szakmai fejlődési lehetőség volt ez a képzés.

Jelezd jelentkezési szándékod a +36 20 242 5579 -as számon, az attila@stabilityworkout.com email címen, vagy töltsd ki az alábbi űrlapot:

Kapcsolatfelvétel célja