Következő edzői tanfolyamunk: Budapest, November 6-7.  INFO >>

Élettel teli edzés Neked!

Edzés

Válaszd a Hozzád illő Élettel teli edzés lehetőségét!

  • Szabadtéri edzés Gaál Attilával Budapesten (Citadellánál)
  • Csoportos Stability Workout edzések
  • Találd meg a saját SW edződet!
  • Online lehetőségek/ segítség az eszközeinkkel való edzéshez!

Amennyiben az egészséged, fittséged és mozgásminőséged fejlesztése - egy Élettel telibb Élet megteremtése a Célod - lépj ki a megszokottból, a mókuskerékből, a szürkeségből edzés terén is! Ne kövess előre elkészített “mindenkinek jó konzerv” edzésterveket, fixen megírt néhány gyakorlatból álló programokat és… ne vegyél részt csak 1-1 képességre fókuszáló, egysíkú személyi és csoportos edzéseken!

Az edzések felépítése - mely garantálja a sokoldalú, komplex fejlődést és a mozgás örömének megteremtését:

Stability Workout rendszer

Az edzésekkel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre itt megkapod a választ:

 

Gyakori kérdések >>

 

 

Gyakorlatok online    Személyi edzés Gaál Attilával    Stability Workout csoportos óra    Stability Workout edzők listája